LA PROTO-COLAZIONE DEI CAMPIONI

LA PROTO-COLAZIONE DEI CAMPIONI
“i’m gonna share my little secret”

Ci sono momenti nella vita di un/una desperatehouse punks in cui si necessita una colazione iperproteica
no, ragazze, non sto suggerendo di cominciare la giornata con un bukkake party
quella che vi suggerirò oggi è una semplice colazione che non vi appesantisce ma vi fornisce energie a sufficienza per affrontare una dura giornata lavorativa…e forse energie a sufficienza per un bel bukkake party rientrando a casa la sera.

non è una ricetta ma semplicemente un accostamento di vari ingredienti

PROTO-BISCOTTI
-prendete delle gallette di riso (suvvia siamo tutti proto-modelle e le abbiamo in casa) e spalmateci sopra del Thain (salsa di sesamo…è la scoperta del millennio,ha il sapore di burro di arachidi e le calorie di una tic tac) una volta cosparse le gallette passateci sopra dei simpatici filamenti di miele e una spruzzata di cannella.

PROTO-CAFFE’
-noi italiani siamo restii all’idea di un caffè che come aggettivo ha “americano”
ma vi assicuro che un semplice caffè espresso,allungato con dell’acqua calda sarà meno aggressivo per lo stomaco (suvvia non neghiamo le conseguenze del caffè&sigaretta mattutini)
ordunque,una volta preparato l’espresso,allungatelo con dell’acqua calda (oh! ecco spiegato il successo di starbucks) addolcitelo con due cucchiai di miele e un goccio di latte di riso (creando così una miscela di una dolcezza infinita e dell’apporto calorico di un unghia di kate moss)

PROTO-DOLCE
-versate in una ciotola per la prima colazione (prendete spunto dalle scene mattutine di telefilm come party of five,una mamma per amica,la colazione di laura panerai) un vasetto di yogurt magro,aggiungete una manciata di cereali ed un bel cucchiaio di marmellata (le variabili di questa equazione sono:il gusto dello yogurt,la marca dei cereali e la proto-frutta presente nella marmellata)

 

E’ importante iniziare la giornata in maniera salutare ed evitare quelle scorpacciate bulimiche che altro non portano se non adipe e aerofagia compulsiva…nel medioevo per liberarci dei peccati commessi avevamo le indulgenze al giorno d’oggi gli abbonamenti in palestra.

Buona giornata

 

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